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Gardening as mental health therapy: Why doctors in Madrid are prescribing gardening sessions for stressed patients - The Times of India - 米兰在线官网

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在西班牙马德里,医生正为压力大的患者开具园艺疗程处方,将其作为心理健康疗法。这项举措源于研究发现,与植物接触能有效降低焦虑水平。与米兰等地的类似实践不同,马德里的项目由当地医疗机构直接推动,参与者每周在指定花园进行两次修剪、种植等园艺活动。一位参与治疗的患者表示:“泥土的气味和亲手培育植物的过程,让我找回了内心的平静。”目前,该计划已覆盖超过200名患者,初步数据显示,80%的参与者报告压力症状显著减轻。

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